Anche la mia!
Mental Coach
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Allenatore Mentale
Obiettivi
Ogni sessione di coaching è personalizzata in base agli obiettivi da raggiungere, che sono sempre decisi dal cavaliere (coachee).
Ognuno ha i propri sogni da realizzare e ostacoli da superare!
Emozioni
Gestire le proprie emozioni in allenamento e soprattutto in una gara di soli 60 secondi, è decisivo per avere la migliore connessione possibile con il tuo cavallo.
Impariamo a riconoscerle ed utilizzarle in maniera utile.
Talenti
Da tutta la vita ci correggono gli errori con la penna rossa.
Cambiamo prospettiva e focalizziamoci sui tuoi innumerevoli talenti e su quello che sai fare.
Diventerà tutto più facile!
Paure
Riconoscere una paura è il primo passo per superarla!
Se tu sei preoccupato di qualcosa, lo sarà anche il tuo cavallo.
Lavoriamo per cambiare schemi bloccanti e superare i limiti.
Perchè è importante allenare la mente?
IL BINOMIO
L'
equitazione è differente da tutti gli altri sport, siamo gli unici a fare squadra con dei meravigliosi animali, i cavalli!
l cavalli sono animali incredibilmente empatici: ci leggono!
Se proviamo paura o insicurezza, lo percepiscono e reagiscono di conseguenza. Se noi siamo felici e ci divertiamo, lo faranno anche loro.
Studi dimostrano che i cavalli riconoscono le emozioni umane attraverso il linguaggio del corpo, il tono della voce e persino il battito cardiaco, rispecchiando il nostro stato d’animo.
Più siamo sereni nella testa più siamo connessi al nostro cavallo.
La connessione è l’essenza del binomio, che è il segreto per vincere nel nostro meraviglioso sport!
Cosa possiamo fare insieme?
Sessione Empatia
Incontriamoci e capiamo con una chiacchierata se ci piace lavorare insieme.
Sessione Risultati
Raccontami i tuoi obiettivi e i tuoi sogni e costruiamo insieme un piano per raggiungerli.
Numero di incontri a scelta del cavaliere.
Sessione con Istruttori
Vuoi offrire ai tuoi allievi l’opportunità di provare il coaching?
Costruiamo un programma su misura per te e la tua scuderia.
&
enjoy the ride!
Chi sono
A
ppassionata di cavalli fin da bambina.
Ho lavorato per anni in azienda come Project e Product Manager, senza mai riuscire ad allontanarmi dal salto ostacoli.
Ho una cavalla incredibile, che è con me da quando aveva 5 anni, che mi ha portato a sognare nuovamente in grande!
Ho scoperto il coaching quando mi tremavano le gambe all’idea di saltare di nuovo le gare grosse e me ne sono innamorata.
H
o ripreso il secondo grado e ho saltato di nuovo i Gran Premi, dopo 20 anni!
Il coaching mi ha letteralmente cambiato la vita e vorrei che tutti potessero divertirsi e sentirsi grati di avere a che fare con questi meravigliosi animali.
